Dlaczego wolne rodniki są Twoim wrogiem?

W skrócie, wolne rodniki to atomy lub cząsteczki posiadające jeden lub więcej wolnych elektronów, czyli posiadające tzw. spin elektronowy. Wolne rodniki uszkadzają układ krążenia, układ trawienny, oczy, nerki, płuca i układ nerwowy, przyczyniają się do powstawania nowotworów. Są również odpowiedzialne za procesy starzenia. Spowodowane przez wolne rodniki uszkodzenia komórek, tkanek i organów można powiązać z genezą wielu chorób.

Jak powstają?

Wolne rodniki dzielą się na dwie podstawowe grupy: endogenne (pochodzenia wewnętrznego) i egzogenne (pochodzenia zewnętrznego).

Endogenne - stanowią produkt uboczny procesu utleniania. Wskutek tego procesu, w wolne rodniki przemienia się aż 2-5% życiodajnego tlenu.

Egzogenne - powstają z powodu dymu papierosowego, alkoholu, leków, złej diety (nadmiar tłuszczów), skażonego powietrza (ozon, tlenki azotu), spalin samochodowych, stresu, pestycydów oraz chemii spożywczej.

Jaki jest nasz mechanizm obronny przed wolnymi rodnikami?

Przede wszystkim niewystarczający, ze względu na tryb życia i warunki otoczenia w jakich przyszło nam egzystować. Dodatkowo, z postępującym wiekiem, mechanizm obronny organizmu człowieka przed wolnymi rodnikami staje się coraz słabszy. Dlatego w dobie chorób przewlekłych (w tym nowotworowych), osłabionego układu immunologicznego oraz wzmożonego zagrożenia ze strony czynników zewnętrznych, dostarczanie organizmowi dodatkowej ilości naturalnych przeciwutleniaczy, w celach profilaktycznych lub w ramach terapii uzupełniającej, jest wskazane, a nawet konieczne.